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片山やよい CCCメディアハウスヤセナクテモ ビジン ニ ナレル クビレ ノ マホウ カタヤマ,ヤヨイ 発行年月:2016年03月16日 予約締切日:2016年03月15日 ページ数:191p サイズ:単行本 ISBN:9784484162089 片山やよい(カタヤマヤヨイ) NPO法人「美えな塾」理事長。
産前産後の女性への骨盤レッスン、インストラクターの養成、ワークショップなどの経営にも携わる(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです) 1 美人は骨盤から綺麗(スタイルは遺伝だから仕方ない。
それ本当?/やせなくていい、やせて見えればいい ほか)/2 骨盤を知れば、くびれができる(若い女性ほど、足が太いのはなぜか/和式トイレ、畳の生活が自然なスクワットに ほか)/3 あなたの身体にあるくびれを見つけよう(理想の骨盤とは、いわゆる「安産型」/力が抜けない人の5つの特徴 ほか)/4 くびれがあなたの身体に起こすマジック(「見せたくない部分」が、ぐっと魅力的になる/二重のお尻にサヨナラできる ほか) 二児の母でありながら、美ボディの持ち主!5万人の「くびれ」をつくった著者が教える、自分の中に埋もれているビーナスの見つけ方。
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Price | 商品価格 | 1,540円(税込み) |